A strandpapucs és a repedt sarok, nem mutat jól együtt.
Mivel a súlyon nem éppen az ideális, - pár kilót sikerült
évek alatt összeszednem, - és a bőrömmel is elég cudarul viselkedtem sokáig,
hiszen a minden napos áztató fürdők nem tettek jót neki, ezért úgy döntöttem
pár házi módszert kipróbálok, hogy rendbe tegyem a hibákat, és leplezetlenül
viselhessem a nyári szandált, papucsot.
Ha esetleg nem lenne megfelelő, még
mindig fordulhatok egy jó pedikűröshöz.
Egy ápoló bőrpuhító krémet készítettem, mert az az egyik
legfontosabb, hogy megfelelő tápláló, bőrpuhító krémmel rendelkezzünk.
Az enyém
a következő összetevőkből áll.
30 g kókuszolaj
30 g méhviasz
30 g olíva olaj
15 g mandulaolaj
Az olajokat dupla edényben összemelegítjük, és a
következőket kevertem hozzá
20 csepp levendulaolaj
20 csepp teafaolaj
20 csepp grapefruit olaj
20 csepp ricinusolaj
20 csepp glicerin
4 E vitamin kapszula olaja
Tégelyekbe öntöttem, és hagytam kihűlni. Ezzel a krémmel
kezelem minden este a talpamat, azután egy cérna zoknit húrok rá, és abban
alszom.
És amit még azért teszek, hogy végre szép legyen a látvány.
Fontos, hogy a száraz, elhalt bőrtől megszabaduljunk,
ennek legjobb módja, ha a lábat áztatást követően ledörzsöljük egy habkővel.
Az áztató vízbe tegyünk természetes sót, ami adalékoktól
mentes, nem a reklám helye, de a Tescóban kapható szinte fillérekért egy nagyon
jó a Nyírség-só Kft terméke. Nagyom megfelelő a só fürdő készítéséhez is. Adjunk
még a lábfürdőhöz néhány csepp borsmenta illóolajat, és egy kevés mandula
olajat. 30 perc áztatás után dörzsöljük át alaposan, szabaduljunk meg minden
felesleges elhalt bőrtől. Azért legyünk óvatosak, nehogy a másik végletbe
essünk, mert akkor, ha nagyon elvékonyítjuk a sarkon lévő bőrt, a szervezetünk
még inkább arra törekszik, hogy egy vastag réteget képezzen, ezáltal is védve a
lábat. Szóval mindent csak mértékkel.
Ezen kívül használhatunk tápláló pakolásokat a sarokra.
Egy érett banán darabot alaposan törjünk össze villával, és tegyük a bőrre,
hagyjuk rajta 15-20 percig, majd mossuk le. Ezzel is sok tápanyagot viszünk
erre a kritikus helyre.
Amit feltétlenül meg kell említeni, az a folyadék
bevitel. Fogyasszunk elegendő folyadékot napközben, ezáltal könnyebben
elkerülhetjük a bőrünk dehidratáltságát.
Egyelőre ennyit próbáltam ki, majd jövök a többivel.
Addig is használjátok a leírtakat és javítsátok a
közérzeteteket azzal is, hogy jól érzitek magatokat a bőrötökben.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése